2010/07/15

初心者スイマーの壁~7月14日のレッスン~

100m 2分サークル×15本計時有り
100m 1′35″
100m 1′34″
100m 1′35″
100m 1′36″
100m 1′38″
100m 1′36″
100m 1′37″ 
100m 1′38″
100m 1′35″
100m 1′35″
100m 1′34″
100m 1′32″
100m 1′30″
100m 1′28″
100m 1′26″

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