０７：００
おにぎり２個
１０：３０
バナナ ２本
アセロラジュース果汁２％ ４５０ｃｃ
ヨーグルト １７０ｃｃ
アーモンドチョコレート ４粒
１3：３６
レース １００Ｍフリー
バナナ １本
カロリーメイト １パック
アセロラジュース果汁２％ ５０ｃｃ
オレンヂジュース果汁還元１００％ ３００ｃｃ
アクエリアスクエン酸 ２５０ｃｃ
１５：１６
レース ２００Ｍフリー
１６：１５
おにぎり１個
アーモンドチョコレート ４粒
オレンヂジュース果汁還元１００％ ２００ｃｃ
食べ残した物
シリアル（牛乳を買うのを忘れたので食べれず）
板チョコレート３枚
バナナ ２本
アクエリアスクエン酸 １７５０ｃｃ
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