Strongly I had desired to perform a triathlete just like others, just reason for not only being struck by the performance of competition of triathlon on London Olympic video, but also assuming that I should do exercising and should leave my memory for my children. That was why I had participated in Takaharayama competition at summer of 45 for the first time in 2012. And I just trying and struggling to whip for my ugly middle-aged body in the swimming pool, on treadmill and exercise bike. (^^♪
2019/10/26
雑記帳 非公式スタート練習@パインXスポーツクラブ
飛び込みを教えてくれる人がいないので他人の動画を見よう見まねでやってます。足を揃えるグラブスタートは両足を使えるので高さ、距離を伸ばすことができます。障害物を置いて一点入水のために足を上げる練習をしました。ここのプール水深は1m10cm前後なので底スレスレです。
続いて、クラウチングスタートで陸上のように足を前後に広げてスタートします。これも足を上げる練習のために障害物を置きました。
ほとんどのプールは監視員が居て、飛び込み禁止です。そうゆときは、発砲スチロール製のヌードルを飛び越える練習に切り替えます。
クラウチングスタートもいよいよ最終段階か?しかし、まだ飛距離が足りてないそうです。